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Extra: Sportmedizinische Untersuchung

Menschliches Leben war von Anfang an bis in unsere Zeit hinein in Bewegung. Angefangen von Jägern und Sammlern über Bauern, Handwerker und Bergleute bis hin zu den Industriearbeitern des 20. Jahrhunderts: Der Mensch ging, lief, kämpfte, ritt und ruderte. Und heute? Broterwerb im Büro ist Legion, bequeme Fortbewegung mit dem Auto oder ÖPNV allgegenwärtig.

Viel Sitzen bedeutet nicht nur einen deutlich verringerten Kalorienverbrauch, sondern auch lässt auch den Stütz- und Bewegungsapparat inklusive Muskulatur verkümmern. Das Überangebot extrem energiereicher Nahrung geben der Figur dann schnell den Rest.

Zum Glück gibt es dagegen ein Mittel. Check it out (was zeigt, wie schlecht Anglizismen manchmal funktionieren, weil diesmal der Check ja quasi IN ist):

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Undercut im Off

Am vergangenen Wochenende ging es zum hippen Hindernislauf nach Hamburg, dem Urbanathlon. Ausdauer, Kraft und Abenteuerlust, ausgelebt in grandioser, städtischer Kulisse. Über 12 bzw. 24 Kilometer, mit mehr als mindestens 1.000 Treppenstufen und 250 Höhenmetern. 4.500 Teilnehmer, ausgebucht nach nur 16 Tagen. Reiner Fun-Run oder doch handfeste, friesisch-herbe Herausforderung ? Konditionell ein Schlag in´s Kontor, lest ihr hier Finishers Fritze´s Fazit:

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