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Laufbericht: Indoor in Dortmund

Mehr als 50 LKW-Ladungen Erde, rund 100 Felsblöcke, Baumstämme und tonnenweise Kies: Mit noch steileren Steilkurven, sandigeren Sandpassagen, höheren Bergen und tieferen Schneeschluchten wurde der zweite Ecco Indoor Trail in diesem Jahr noch attraktiver. Auch für die Besucher: Parallel lief an drei Tagen in der Dortmunder Westfalenhalle eine große Läufermesse mit mehr als 40 Ausstellern, Testmöglichkeiten und freiem Eintritt.

In diesem Laufbericht lest ihr die Highlights samt der besten Tipps aus der Privatschatulle für 2014…

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Indoor Trail Triple Wochenende in der Dortmunder Westfalenhalle

Update 24-04: Finished. Erneut habe ich wieder hunderte Fotos (und Videos) mitgebracht, einschließlich des Finales der 10 schnellsten Männer und Frauen. Das Material muss jetzt erst einmal gesichtet werden, noch ein wenig vordringlicher ist etwas Erholung. Denn das war nicht nur die bislang schönste Veranstaltung aller Jahre, sondern auch die körperlich herausfordernste. Gleichwohl bin ich mit dem erzielten Ergebnis hochzufrieden. 01:07h am Sonntag (rund 15% schneller als 01:25h im Vorjahr, noch dazu ohne Sprint und 6k in den Beinen), Platz 100 (104 nach Sprint, 102 nach 6k – ich robbte mich ran). Update mit ausführlichem Bericht folgt!

Eindrücke von Sonntag: 12k & Finale
EIT3

Update 23-03: 
Trail Tag Two. Mittendrin im Sport-Paradies! Die 6 km „lange“ Mitteldistanz ist auf dem wirklich vertrackten Track schon ´ne Nummer. Beine dick, halten aber. Morgen das Finish auf 12 km. Ich freu´mich drauf, trotz völliger Chancenlosigkeit gegenüber der laufenden Elite, etwa der Nationalmannschaft im Orientierungslauf. Wenn das Dabseisein und Erlebnis zählt, ist der Indoortrail ein 6er im Lotto. Und natürlich sind wieder nicht nur nur Kilometer, sondern auch tonnenweise Bilder sind gemacht. Eine erste Auswahl in den Collagen, ab Montag Links auf die Galerien mit Einzelaufnahmen und Panoramen in HighRes.

Eindrücke von Samstag: 6k
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Update 22-02: Auftakt nach Maß am Freitag mit Sprint und Nightrun. Zahlreiche Verbesserungen und tolle, ergänzende anspruchsvolle Hindernisse (Mount Jeverest, Holzbrücken, Aufgang bzw. -lauf in den Rang, Details auf der Strecke). Erster Eindruck: Noch härter, noch professioneller. DER HAMMER! Bericht en detail am späteren Samstag, für den Moment hier einige eigene Bilder und der WDR-Bericht. Nicht nur ein fantastisches Event, sondern auch ein ausgezeichnetes Fotorevier. Am Wochenende bzw. bis Montag folgt sehr viel mehr Material und Galerien – stay alert. For a start:

Eindrücke von Freitag: Sprint
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Am Wochenende geht´s wieder richtig rund: In der Dortmunder Westfalenhalle startet rund 3.000 Läuferinnen und Läufer beim 2. Indoor Trail, veranstaltet von den  bayrischen Trailrunning-Experten der Agentur Plan B. Nach dem famosen Auftakt im vergangenen Jahr mit 1.300 Läufern gönne ich mir diesmal die tägliche Teilnahme an allen Rennen: Sprint am Freitag, 6 km am Samstag und 12 km am Sonntag. Medaillen gab und gibt es nur für diese „Tripler“ named Trail King und Queens, das ist natürlich ein Ansporn. Der WDR überträgt das Finale (10 schnellste Läufer) des Sprintrennens live im TV (Lokalzeit Dortmund), außerdem steht am ersten Tag noch der atmosphärische Lauf durch die Dunkelheit an, nur erhellt durch die Stirnlampen der Läuferinnen und Läufer (Black Diamond Night Trail am Freitag um 21:00 Uhr). Das komplette lange Wochenende wird live gestreamt, schaut doch einfach mal vorbei (Sprint-Rennen ab Freitag, 18:00 Uhr, eigener Start um 18:03:50, TV ab 19:45 Uhr im Finale). Zahlreiche weitere Infos hier.

Auch in diesem Jahr wieder  mit dabei: Andreas Menz (Moderation, Laufsport bunert) und Heinz Schier (Fotografi, Runners World).Hier ein erster eigener Vorgeschmack in bewegten Bildern:

[youtube=http://youtu.be/rhFgqkb3Qcw]

Days of Dortmund

Anfang Februar feierte der Indoortrail in der Dortmunder  Westfallenhalle Weltpremiere. Die 1,2-Kilometer-Runde wurde von erfahrenen Trailexperten entworfen, die auch (Ultra)Trails in den Alpen veranstalten. So konnte man jetzt direkt vor der Haustüre über Geröllfelder, Baumstämme und Wurzeln laufen, sich in Steilkurven werden,  die Füße in Schneefelder kühlen, Wälder durchqueren und in Schlammgruben schmutzig machen. Perfektes StrongmanRun-Training und ab sofort fixer Termin im jährlichen Laufkalender.
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Premiere: Indoor Trail 2012

Auf der Suche nach heissen Runs in meiner Nähe fiel mir jüngst der Ecco Indoor Trail auf, vom 03. bis 05. Februar 2012 in der Dortmunder Westfalenhalle (!). Die mit laut Veranstalter „Leidenschaft und Herzblut gestaltete Strecke“ führt als Rundkurs in der Halle über Geröllfelder, Baumstämme und Wurzeln. Die Läuferinnen und Läufer werfen sich in Steilkurven, kühlen sich die Füße in Schneefeldern, spüren den Widerstand der Steilhänge, durchqueren Wälder und queren schmutzige Schlammgruben. Elemente, die sich mit Treppen, unterirdischen Gängen und den Tribünen der Westfalenhalle abwechseln… Neugierig?


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